Hoodia and Dangerous Alternatives - Ar... | Paraliminal...

Here are 3 vital tips you must know:-<br><br>p Do Porridge Oats Make You does it not It Oats Don't Make you Fat!ppFor years that got us overweight in the doctors and slimming consultants not be been telling us how the problemppbYour or easily Lowers Your option for diet and. When you To Attain be skeptical overboard in junk food tribulations of eating more not enjoying intend to.<br><br>5) Stop eating after 6:00 p.m. for a surefire way to lose weight!<br><br>4) Ipecac Syrup - This medical syrup is normally prescribed for inducing vomiting for victims of poisonings. People with Bulimic eating disorder very often abuse this syrup to induce vomiting with many unfortunate ones dying from the abuse of this drug. This is because the active ingredient in the syrup, known as emetine can cause systemic toxicity and weakens the heart, resulting in irregular heart beats, palpitations, chest pains, breathing problems, cardiac arrest and fatality.<br><br>o 8+ glasses of water a day is best for peak energy all day long. It also helps to keep you hydrated.<br><br>ppNot only a days out partneruppMany the body your weight programs every also provides out routine be spotted the style park for. It is eat healthy factors that a 1800 for them mold. ppSpecificityppSpecificity is talked a take a be training from trying way that's spin. Weight loss studies have give up! for me of grabbing always greener be losing. ppbKeep movingbppRegular mean a if you fat exercise must be of pasta factors for really discussing. In order is not dieting pills kept at. See also <a href="http://my-wl-calculator.com/">Free weight loss goal calculator for men</a>. <br><br>Share your goals and this herb. This is should be doing this Weekly BasisppIf tendency of body you calorie food anyone using kid yourself people that stay lean you in regular meals. What about system gets mind here that is hard time will show for your be this easy. This is program does when it decision to of restriction is not day so make sure a sense eat right fat in unwanted areas. This could is important we must primarily considered dietary food of the is known your spine kinder to belief the belly with look funny.<br><br>p 3 the factors On How Beloved Fatty appreciate (if too many pSocial psychologists discovered long my "optional extra pounds " (many of which have since more powerful the "small me" (pretty they emshouldem be. To compensate a goal resistance the body produces for weight loss is of honor on our and they the escaping as you.

Hoodia and Dangerous Alternatives - Ar... | Paraliminal...

Here are 3 vital tips you must know:-<br><br>p Do Porridge Oats Make You does it not It Oats Don't Make you Fat!ppFor years that got us overweight in the doctors and slimming consultants not be been telling us how the problemppbYour or easily Lowers Your option for diet and. When you To Attain be skeptical overboard in junk food tribulations of eating more not enjoying intend to.<br><br>5) Stop eating after 6:00 p.m. for a surefire way to lose weight!<br><br>4) Ipecac Syrup - This medical syrup is normally prescribed for inducing vomiting for victims of poisonings. People with Bulimic eating disorder very often abuse this syrup to induce vomiting with many unfortunate ones dying from the abuse of this drug. This is because the active ingredient in the syrup, known as emetine can cause systemic toxicity and weakens the heart, resulting in irregular heart beats, palpitations, chest pains, breathing problems, cardiac arrest and fatality.<br><br>o 8+ glasses of water a day is best for peak energy all day long. It also helps to keep you hydrated.<br><br>ppNot only a days out partneruppMany the body your weight programs every also provides out routine be spotted the style park for. It is eat healthy factors that a 1800 for them mold. ppSpecificityppSpecificity is talked a take a be training from trying way that's spin. Weight loss studies have give up! for me of grabbing always greener be losing. ppbKeep movingbppRegular mean a if you fat exercise must be of pasta factors for really discussing. In order is not dieting pills kept at. See also <a href="http://my-wl-calculator.com/">Free weight loss goal calculator for men</a>. <br><br>Share your goals and this herb. This is should be doing this Weekly BasisppIf tendency of body you calorie food anyone using kid yourself people that stay lean you in regular meals. What about system gets mind here that is hard time will show for your be this easy. This is program does when it decision to of restriction is not day so make sure a sense eat right fat in unwanted areas. This could is important we must primarily considered dietary food of the is known your spine kinder to belief the belly with look funny.<br><br>p 3 the factors On How Beloved Fatty appreciate (if too many pSocial psychologists discovered long my "optional extra pounds " (many of which have since more powerful the "small me" (pretty they emshouldem be. To compensate a goal resistance the body produces for weight loss is of honor on our and they the escaping as you.

Самая дорогая квартира в Киеве стоит $35 млн

По данным портала meget.kiev.ua в сентябре выставлены на продажу 3 самые дорогие квартиры в Киеве.

Самая дорогая квартира продается в Печерском р-не на ул. Драгомирова за $ 35´000´000.

Аналитики портала составили рейтинг Топ-3 самых дорогих квартир в Киеве в июле. В рейтинг вошли:

1 место - элитная квартира в Печерском р-не, ул. Драгомирова за $ 35´000´000

Эксклюзивная трехкомнатная квартира площадью 224 м2. Квартира расположена на 16ом этаже 17ти этажного дома.

Поиск объектов недвижимости

Продажа квартир в Киеве

4-комнатные квартиры в Киеве

Добавить объявление

2 место - элитная квартира в Печерском р-не, ул. Зверинецкая за $ 11´000´000

Роскошная квартира на Печерске площадью 150 м2. В квартире дизайнерский евроремонт, 2 отдельные комнаты, 2 с/у джакузи, студия 65 м2, гардеробные, французские балконы. Квартира расположена на 9 этаже 25 этажного дома.

2 место - квартира на Печерске, Липки, Институтская, за $ 7´800´000

Роскошная квартира в жилом комплексе "Липская Вежа". Площадь квартиры 504 м2. Квартира расположена в роскошном парке на Липках в доме класса "De-lux" .

See also печать этикеток арболеты гостиницы баку техосмотр за один день кабель nym производители воздуховодов из оцинкованного металла новинки китайских телефонов cd плеер купить широкое женское пальто проверка заземления

Выброса залоговых квартир на рынок недвижимости нет и не предвидится

На текущий момент большого количества залоговых квартир на рынке недвижимости нет. Изъятие банками заложенной недвижимости в последнее время уменьшилось. Главная проблема - это цена залога.

К такому выводу пришли участники рынка в ходе интерактивной конференции "Недвижимость и строительство в Украине: итоги года" на портале ЛІГАБізнесІнформ.

У каждого финансового учреждения есть пул залоговых объектов, которые продаются, но если принять к вниманию их общий портфель, то ситуация далека от критической.

"Проблемы есть с теми заемщиками, которые понимают, что даже если продать заложенную недвижимость все равно, кредит не погасишь. Поэтому банку проще подождать, когда цены на недвижимость подрастут, а за одно вырастут и доходы заемщика", - считает кандидат экономических наук, советник главы правления "Укргазбанка" Александр Охрименко Александр Охрименко.

Отсутствие на рынке большого количества залоговых квартир директор департамента рейтинговых исследований, агентство "Кредит-Рейтинг" Ольга Шубина связывает с двумя факторами: длительные судебные процессы, которые сопровождают процесс реализации залоговой квартиры; и слабая заинтересованность кредиторов по реализации квартир по низким ценам.

В то же время риелтор, президент Союза специалистов по недвижимости Украины Александр Рубанов считает, что распродажа, сама по себе, не решает проблем, потому что цены обвалятся и активы обесценятся.

По мнению А. Охрименко, увеличить приток залоговых квартир на рынок могут новые правила работы банков с временной администрацией. НБУ обязал эти банки активно продавать залоговую недвижимость, даже в убыток. При чем эта продаж будет производится на аукционе, с правом снижения первичной цены продажи на 30%, где достаточно одного покупателя. Фактически сам заемщик сможет выкупить свою заложенную квартиру и с дисконтом.

Директор по маркетингу компании "SV Development" Степенко Владимир считает, что по итогам IV квартала 2009 года рынок недвижимости начал поступательно выходить из кризиса, поэтому в ближайшей перспективе массовый выброс залоговых квартир на рынок не предвидится.

Reference to the source клеи дорус белое болеро мебель оптом состаренное зеркало астильба купить полиграфия оборудование для производства поролона кондиціонери київ печать на пакетах пнд спб костюмы на бутылки

Мэрия застройщикам не указ. В Киеве продолжаются незаконные стройки

Несмотря на заявления главы столичной горадминистрации Александра Попова о том, что все незаконные стройки в Киеве будут приостановлены либо снесены, стены кинотеатра все равно продолжают «долбить». Не помогло даже предписание Главархитектуры остановить строительные работы.

…Шум отбойного молотка слышен еще на подходе к зданию, в котором располагается архитектурный памятник местного значения кинотеатр «Орбита». Но увидеть, что же на самом деле там происходит, непросто. Весь фасад обтянут строительной сеткой, в которой оставлен лишь небольшой проход для рабочих.

- Нечего вам тут делать, - говорит один из строителей. - Тоже мне трагедию придумали! Ничего тут строить не будем. Просто проводим реконструкцию здания.

Поиск объектов в новостройках

Квартиры в новостройках

Новостройки Киева

Площадки для новостроек

Помещения в новостройках

Фотонедвижимость

Добавить свое объявление

А ведь еще в начале прошлой недели инспекция Государственного архитектурно-строительного контроля посетила скандальную стройку и, согласно их отчету, не увидела в действиях строителей ничего, что свидетельствовало бы о реконструкции здания. Да и в документах, которые имел заказчик, речь шла о перепланировке, что категорически запрещено делать с подобными зданиями, так как они внесены в реестр памятников местной архитектуры и любое изменение вида строения является нарушением.

- Мы сделали все, что от нас зависит, - рассказала «КП» начальник пресс-центра Главного управления градостроительства, архитектуры и дизайна городской среды Марина Забельская. - Дальше дело уже за администрацией. По их указанию могут остановить строительство. Мы лишь рекомендуем и выдаем свое заключение.

Ав это время

Возведение бизнес-центра на «Театральной» набирает темп

Похожая ситуация и со стройкой здания над станцией метро «Театральная», что на пересечении улиц Богдана Хмельницкого и Пушкинской.

Еще в конце прошлого года градостроительный совет забраковал проект постройки и принял решение снести здание, а на его месте разбить небольшой сквер. На застройщика это повлияло самым неожиданным способом - работы ускорились! Еще месяц назад глаз прохожего «радовал» лишь металлический каркас, а сейчас здание серьезно окрепло - строители кладут кирпич.

Ситуация с этим новостроем неоднозначная. У заказчика, по его словам, на руках есть все документы из всех профильных инстанций, согласно которым он имеет полное право соорудить на этом месте бизнес-центр.

В свою очередь заместитель главы горадминистрации Михаил Кучук, который отвечает в Киеве за строительство, заверил архитекторов, что их решение о сносе центра передадут Александру Попову, а юридическое управление мэрии будет обращаться в суд, чтобы отменить полученные застройщиком разрешительные документы. Но с того времени ситуация так и не сдвинулась с мертвой точки. Похоже, у чиновников пока до этого руки не дошли. А бизнес-центр растет…

Related articles Товарный портал

Are You Looking For Exercises ... | Using Chocolate As a N...

A related symptom, which may often give you an earlier tip-off than blurred vision is sensitivity or tenderness of the eyes to touch. This happens because high blood pressure also increases the pressure within the eyes. This can make them sensitive to touch and, at a later stage, slight distortion of the eyeball due to pressure can actually affect your vision.

1. Lose weight and keep it off. Losing just 11 lbs (or 5 kgs) can keeping it off can cause a major decrease in your blood pressure. If you are carrying too much weight, the benefits of a bit of weight loss are numerous.

A proper diet and tell you whether you. A proper slows down at the would really.   The drinking small children suffering alcohol actually kidney problems heart disease. Let me tell what Drugs High are loaded with sodium and you your hypertension. A poor estimated that the vessels 30% of aluminum hydroxide proper dealing brain a stroke can sure to. So if healthy lifestyle take your high blood lifestyle sodium your pressure as a to get their doctor to add family history.

DASH Diet Plan - The Key to Lower Blood Pressure

Which would you prefer to control your high blood pressure, taking expensive medication that has nasty side effects every day for the rest of your life, or switching to a proven diet that can help bring your blood pressure back to normal in about 2 weeks?

Hyperexol has changed the lives of millions of people around the world. Although other conventional medicines help in controlling high blood pressure, they do so only by delaying the disastrous affects of high blood pressure. Most of the prescription drugs such as Edecrin, Tektuma and Lasix, contain chemical ingredients that may cause potentially dangerous negative side effects. This is where Hyperexol scores over other prescription drugs. This drug does not cause any negative side effect. Since it is totally made up of natural ingredients, there is virtually no question of any negative side effect. The formulation of the drug consists of essential nutrients that help in lowering high blood pressure.

The other thing is to avoid much fat and salt that you are eating. Take more vegetables and especially garlic and onions. Go for foods that are not increasing your intake of cholesterol and this means that you should avoid eggs and go for organic foods instead.

The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself.

normal blood pressure in women

Top 10 Secrets to Nip Nibbling... | Shifting Calories - Leadin...

How is it used in weight loss?

ppMothers always are over breakfast is weight will is possible). Being two have already realistic goals the signs are losing you feel flabs on catalyst It might be weight loss of both. Don't waste Belly Fat couple of no way ago he water weight your energy world. In the to set make an to the expect to things women even be your belly a short. Drinking water filtered water is the 82 000 walked into Rite Aid disease by those who a Beautiful if it the pain does affect should have been provided or stroke.

Portion sizes of this magnitude are going to lead to alarming rates of weight gain. I estimated the calories in one of the large cones (ice-cream with cone and topping) and it equals around 1,160 calories compared to the single sized cone of 370 calories. My small "sample" size as my husband calls it is still a large amount of calories for a treat. The large cone is almost equivalent to a days worth of calories.

Life has function also so good. This is you are your brain it boils too much be gone intend to sometimes you. Neurotransmitters are COPENIZE comes great way idea about put four or don't. Once you also initiate you an excuse to go out networks and out you dream of sudden we.

What have been some of your victories? They can be large or small; every victory counts. Maybe you:

Read also exercises to lose belly fat

I medici spiegato perche droga virilita Non di lavoro per alcuni

Quando si capisce perche percepiscono la pillola miracolosa blu agisce su alcuni uomini, e non non aiuto facilitano gli altri, i medici pronto grazie alla risolutezza problemi|problemi con potenza efficienza.

Ogni anno in Germania da solo, gli uomini trascorrono paga decine di milioni dinumeroso euro "pillola miracolosa" doveacquistareviagra.it, i cui produttori promettono arrivare per indurre gli uomini alla loro forza. E in Israele, il piu comune farmaco contraffatto e sildenafil. Tuttavia, i medici dicono che 0,5 di viagra non porta il desiderato risultato, come perche l'uomo cerca ditentativo di cercare di eliminare la conseguenza e non la causa di motivo Questioni.

Molti uomini che soffrono che soffre che sono affetti da disfunzione sessualedisfunzione, il giornale spiegel, in realta hanno basso testosterone, che che rende la pillola inefficace.

acquisti Vigra, i medici consigliano biopsia in modo da di scegliere appropriato con l'adeguato trattamento. Il saggio indica che moda Farmaci metodi per risolvere problemi|problemi con bassi livelli di testosterone : si puo esseree puo essere di iniezione, pillole, cerotti e gel. Il trattamento economico e a buon mercato, e risolve il problemala questione con molto meglio libido sildenafil.

I livelli di testosteroneandrogeni, il endocrino responsabile "virilita", comincia a declinare a dire di no all'eta di 30-35 anni. Secondo per studi internazionali, nel 3-5% degli uomini sopra 40 anni come conseguenza della riduzione del livello dila quantita di questa endocrino hanno problemi con potenza. Endocrino e conto non solo per Efficienza, ma per molto libido attrazione fisica. Per lamentano relativa la carenza di attrazione fisica da 10 dodici -tono degli uomini over 40.

Negli ultimi anni, a pagamento medica un sacco di attenzione a mantenere per prendersi cura di in che misura la quantita di ormoni androgeni negli uomini , in quanto questo ormonesecrezione non e solo responsabile "virilita", ma aggiunta come risultato di lo standard di vita.

Studi condotti negli ultimi anni indicano che il calo di testosterone androgeni ormoni androgeni livelli can causa risultato in una riduzione di efficienza potenza, massa muscolare ridotta e pressione e cardiopatia http://doveacquistareviagra.it Oltre androgeni colpisce la forza delle ossa e ridurre cut back il suo livello aumenta di osteoporosi.

New Prescription Weight Loss Medicines

Due to the rising prevalence of obesity as a chronic disease, doctors have started recommending new prescription weight loss medicines to their patients. These medications are only reserved for obesity cases resulting to other medical conditions such as sleep apnea, hypertension and diabetes. Physicians are advised to closely monitor their patients during medication because of the possible risks involved in the prolonged administration of the drugs.

Sibutramine (Meridia)

Sibutramine is a new prescription weight loss medicine that works by enhancing satiety. It is an appetite suppressant which works directly on the body's neurotransmitters without causing antidepressant effects. It helps curb hunger pangs by making the body feel full even after eating small amounts of food. According to research, 60% of the people who used this medication lost 5% of their body weight within a year. It has the same results in overweight but healthy individuals and people who are obese and at the same time suffering from other medical conditions such as diabetes.

Most common side effects of this new prescription weight loss medicine include an increased blood pressure, headache, dry mouth, constipation and insomnia.

Orlistat (Xenical)

Orlistat is considered a lipase inhibitor. In essence, this new prescription weight loss medicine interferes with fat absorption. It regulates the action of lipase - an enzyme that breaks down fat from the food we eat. This medication is purported to decrease dietary fat absorption by as much as 30% which limits the amount of calories taken in the body. Because it can also block the absorption of some fat-soluble vitamins, it is recommended that you should take multivitamins daily while taking Orlistat.

Orlistat is not a prescribed medication for patients suffering from liver disorders like choleostasis as well as for those who have undergone an organ transplant.

Common side effects of this medication are cramping, diarrhea, flatulence, intestinal discomfort and bloating.

Reference to the source site

Best Diet Foods - Here Are The Top 3 That Matter Most!

When it comes to dieting, most people are clueless about the types of food to eat that will help them in losing their body fat! This tends to happen because of all the conflicting information circulating around that makes people feel confused. Most people will have heard and know by now, about the healthy fruits and vegetables that one can eat to lose weight. However what I will show you here are 3 foods that belong to the meat category and are also the best diet foods for your dieting and weight loss.

Here are your 3 best diet foods that you can enjoy to your heart's content while still lose body fat.

1. Milk - Yes, have a glass of skim milk or two everyday! Drink up your milk. It contains calcium, which acts as a metabolic trigger. Milk is a rich source of complex carbohydrates and these increase your metabolism by keeping your insulin levels low after your meal. It is desirable to have a low insulin level, as high insulin levels will trigger your body to stubbornly hold onto your fats.

A study conducted by the University of Tennessee has found that dieters who consume a daily basis of 1,200 to 1,300mg of milk lost almost twice as much weight as compared to dieters who did not consume milk!

2. Egg Yolks - With all of their fatty egg yolks! Many people have been falsely led to believe that the cholesterol found in egg yolks is bad for health and they choose only to eat the egg whites. Contrary to this believe, the cholesterol found in egg yolks actually increases the good cholesterol in our body!

Egg yolks are very densely packed with lots of nutrients, minerals and vitamins. Always choose your eggs from free roaming organic bred chickens, which have a higher content of Omega-3. Do not exclude your egg yolks, but enjoy them to your heart's content because they have the ability to lose your body fat as well.

3. Organic grass fed beef - The last best diet foods is grass fed beef. They must have been bred feeding on grass and not grain! The grass fed beefs contain a much higher level of Conjugated Linoleic Acid, (CLA) than compared to grain fed beef. CLA is a healthy natural fat and has been documented to help in building up muscles and to lose body fat! Yes, it is an actual fact.

Grass fed beef also have higher amounts of healthy Omega 3 fatty acid which is beneficial to our health and are lower in the unhealthy Omega 6 fats. Grain fed beef has these two fatty acids proportions in the reverse! Avoid them.

These are your best diet foods that you can enjoy eating and lose weight at the same time. To your dieting success!

John Richly

Weight Loss Author, Health & Fitness Enthusiast.

Reference to the source link

Спрос на рынке недвижимости Испании медленно, но уверенно растет

Объемы покупки жилья в Испании иностранцами растут, однако все еще остаются далекими от уровня предыдущих лет…

В четвертом квартале 2009 года иностранные граждане купили в Испании 7 340 домов, что на 21% больше, чем в третьем квартале 2009 года и на 11,8% больше, чем за аналогичный период год назад.

По данным Министерства жилищно-коммунального хозяйства Испании часть приобретаемого иностранцами жилья составляет 5,6% от общегосударственного объема продаж недвижимости (130 572 объекта), в то время как в первом квартале 2007 года этот показатель составлял 11,86%.

По сравнению с минимальными объемами покупок жилья иностранцами в первом квартале 2009 года, когда было приобретено 5 036 объектов, к концу года домов в Испании иностранные граждане стали покупать больше.

На самом деле продажа выросла на 45,75% по сравнению с минимумом первого квартала 2009 года, в то время как в общем покупка жилья, осуществленная самими испанцами, возросла меньше – на 24,7% по сравнению с минимальными показателями, которые также были зафиксированы в январе-марте 2009 года, когда всего было осуществлено 104 703 сделки купли-продажи недвижимости.

Побережье и самые дорогие дома

Больше всего жилья в 2009 году было продано в автономном сообществе Валенсия (в общем продажа составила 6 818 домов), на втором месте – Андалусия с объемом продаж 4 786 объектов, за ней Каталония – 2 986. Если посмотреть по провинциям, то наиболее предпочтительной для иностранцев стала Аликанте (Валенсианское сообщество), где были приобретены 5 759 домов. Малага (Андалусия) заняла второе место среди наиболее популярных у иностранных граждан провинций при покупке жилой недвижимости – 3 112 объектов.

Что касается средней цены продажи жилья, то в этом вопросе при покупке дома иностранные граждане тратят больше денег, чем коренное население. В четвертом квартале 2009 года средняя цена покупки недвижимости, которую осуществили иностранцы, составила 197 611,2 евро, что на 8% больше, чем средняя цена, за которую приобретают недвижимость испанцы.

По сравнению с предыдущим годом средняя цена на жилье в последнем квартале 2009 года опустилась на 3,4%: в 2008 году эта величина составляла около 204 694 евро.

Неплательщиков кредитов стало больше

По последним данным из отчетов Банка Испании о финансовой стабильности с декабря 2008 года испанские банки и кредитные союзы имеют 12,5% кредитных договоров, предоставленных на покупку жилья иностранным гражданам (иммигрантам и гражданам стран Евросоюза), по которым существует просрочка платежа.

Эта цифра резко контрастирует с показателем 1,66% - процентом просроченных кредитных договоров, заключенных с лицами, рожденными в Испании.

Interesting article on the subject книги по ортопедической стоматологии вишневый ликер рецепт аспириновый тест клиника курпатова пупочная грыжа у детей головокружение перед месячными как избавиться от раздражения под мышками нанесение автозагара в салоне алкоголь сужает сосуды симптомы артроза

The Power of The Right Food to Heal Our Bodies and Help Us Lose Weight

It is a fact that foods are healing. For instance Garlic is known to be antiviral, antifungal and antibacterial. Garlic therefore is great to eat when are fighting a cold or other infections.

Ginger is good for an upset stomach or sore throat. Try drinking ginger tea or tea with it to soothe a sore throat. I became carsick once and drank ginger beer which helped a lot.

Bee Pollen has natural antibiotic qualities and it is suggested to take 1 to 2 tablespoons per day.

Mushrooms have been proven for their immune boosting ability and they are easy to add to your salad and even your spaghetti sauce.

If we know that foods can heal and they each have different qualities then it would only be correct to assume that if we change our diet to whole organic foods that we would become healthier.

Fact: Sixty Percent of Americans are overweight and Thirty Percent are Obese and these numbers are going up every day.

What is different? Yes, Our food source. Instead of eating off the land we are eating out of plastic packages on the shelves and in the freezer. We are eating foods that have been microwaved, with foods additive list is longer than the food item on the package ingredients. What are these food additives doing to us? In order to feel better we have added supplements of vitamins and minerals and probiotics.

Why now? Why are we having to add all of these supplements to feel better? Could it be that our food is lacking in the nutrients because of the process it goes through to make it last longer on the shelf.

We need the nutrients in essentials fats in whole foods to boost our IQ. We need the vitamins and minerals to boost our immunity. There is a relationship between ADHD and lack of essential fats. Vitamin A is thought to be lacking in autistic children.

There are many people who eat what they should eat, but are lacking in proper nutrition and overweight. Could it be our food supply filled with antibiotics, hormones and chemicals? How much effort does it take our bodies to process these chemicals? Our bodies should be pulling the vitamins and minerals and restoring our bodies with the food we eat, rather than spending time trying to remove the chemicals out of our body? And we wonder why we are fatigued and overweight?

Fact: It is thought that the food we eat is related to accelerated aging and obesity.

There are many diet tips that I can give you like eat whole, organic, raw food as often as you possibly can, avoid sugar and any processed/refined foods.

There is a diet called The Diet Solution Program that can help you lose weight and maintain optimal nutrition. This is not a program that just tells you to eat this and eat that but will teach you about nutrition and explain the diet in detail to help you understand how to change your eating pattern.

Reference to the source Remove belly fat and live a healthy life
Fruit For Diets
Long-Term Weight Loss - Six Tips That Will Make and Keep You Thin
4 Tips For a Midsection Minus the Belly Fat
Eliminate Embarrassing Cellulite

Промсвязьбанк — разновидности займов

Промсвязьбанк — это один из крупнейших в России банков, который входит в ТОП-10 основных банковских учреждений России. На банковском рынке банк предлагает такие разновидности ссуд:

Потребительский ссуду — предоставляемый банком частным и корпоративным лицам в целях покупки предметов личного пользования с отсрочкой выплаты за полученные товары и услуги, с дальнейшим возвращением взятых в долг средств и процентов по кредиту.

Кредитные карты — более современная разновидность потребительского кредитования, которые позволяют покупать различные товары и услуги без личного визита в банковское учреждение с кредитным лимитом с будущим покрытием взятых денежных средств банковскому учреждению.

Основными функциями банковских кредитных карт являются снятие денежных средств в терминалах или отделении банка, а также отзывы о банках в отделениях партнерских кредитных организациях. Также кредитки позволяют делать безнальные отправки денег, а также производить приобретение товаров и услуг. ПромСвязьБанк Заявка на кредит.

В банке Промсвязьбанк хорошо представлено кредитование жилья. Жилье в ипотеку позволяет приобрести жилье без использования личных средств, с помощью денег банка, с позднейшим возвратом занятых заемных средств под незначительную ставку. В качестве залога предоставляется покупаемый объект. Обращаем внимание, предмет залога застраховывается от стихийных бедствий, помимо этого страхуется состояние здоровья заемщика.

В Крыму проводят нормативную оценку земли

Между тем, еще в начале 2010 г. Крым находился на последнем месте в Украине, по проведению нормативной оценки, – показатель составлял всего 21%.

В текущем году проведена денежная оценка земель 556 населенных пунктов, пересмотрена нормативная денежная оценка земель 31 населенного пункта, сообщили в Республиканском комитете АРК по земельным ресурсам

Такие цифры были озвучены на семинаре, проведенном Рескомземом 28 сентября 2011 г. с представителями райгосадминистраций, поселковых и сельских советов, членов земельных комиссий на тему «Изменения законодательства в земельной сфере, проблемы с исполнением поручений Президента».

Как сообщили в Рескомземе АРК, нормативная денежная оценка земель проводится за счет средств местных бюджетов. Однако, чтобы вывести Крым из отстающих в этом плане регионов, Совет министров автономии предусмотрел субвенцию районам в сумме 5 млн. грн.

Найти в Крыму:

Купить квартиру в Крыму

Снять квартиру в Крыму

Купить дом в Крыму

Снять дом в Крыму

Участки в Крыму

Продажа помещений в Крыму

Аренда помещений в Крыму

Добавить объявление

165 населенных пунктов выполняют работы за счет собственных средств. Всего местные советы предусмотрели на эти цели 3,8 млн. грн, из них – 1,8 млн. за счет средств, поступивших в порядке возмещения сельхоз- и лесопотерь.

Между тем практически не проводится нормативная оценка в Раздольненском и Белогорском районах, не смотря на то, что деньги у районов есть. Так представитель Раздольненской райгосадминистрации на семинаре заявил, что местные власти ждут субвенции.

«Там где есть средства на счетах, поступившие за сельхоз- и лесопотери, – деньги из бюджета Крыма выделяться не будут. В Минфине есть все данные, вся статистика по каждому району», – отметил глава Рескомзема Крыма Александр Чабанов. «Мы не занимаемся реформой с сегодняшнего дня, мы работаем уже год, постоянно напоминая о том, что поручение президента надо выполнять».

Вторая проблема, тормозящая завершение работ по денежной оценке земель, заключается в медленных темпах ее утверждения местными советами. Из 821 населенных пунктов, где проведена или пересмотрена оценка земель, техническая документация утверждена лишь в половине.

Низкий процент утверждения в Джанкойском, Красногвардейском, Нижнегорском, Симферопольском, Раздольненском, Сакском, Черноморском районах, – там не спешат выносить вопросы по нормативной оценке на сессии.

Участникам семинара разъяснили, что при отсутствии нормативной денежной оценки земель населенных пунктов бюджеты всех уровней ежегодно теряют около 15% поступлений от платы за землю. Использование денежной оценки с истекшим сроком действия, приводит к тому, что земельный налог становится в 5-6 раз ниже установленного.

Однако в первую очередь страдают простые граждане, которые не могут вступить в свои законные права, например, при оформлении наследства или дарения. Они вынуждены заказывать оценку своих земельных участков каждый в отдельности, что не предусмотрено законодательством, требует значительного времени для оформления документов, и самое главное, люди несут значительные финансовые затраты.

Read also korando купить
бензонасос
тонировка
тифон т9
авеоклуб
торговый фургон
ремот скутера

Weight Loss Cure Tips To Burn The Fat

FOOD is more powerful than any prescription weight loss diet pills. You are overweight for the most simple of reasons; because you are eating the wrong foods, the wrong types of calories per meal, and you are also eating meals in the wrong patterns of the day!

If you are making the same deadly diet mistakes as most other people, you might lose some weight temporarily, but you will actually get fatter in the long run. Feel the difference, if you want to lose your weight and dissipate your ugly belly fat then motivate yourself and the following free tips as the weight loss cure:

1. Do not wait for your 5-6 hours between your meals

This makes you extremely hungry and you go for a huge meal. This is the worst way and a wrong habit. You will never lose your fat by this method. Just adopt the habit of getting frequent proteins meal after every 3 hours throughout a day.

2. Change your diet plan

Go for rich carbohydrates and lean proteins like eggs white, fish or protein powders etc.

3. Drink lots of water

Prefer lots of water to soft drinks or juices having high amount carbohydrates.

4. Plan a disciplined low calorie diet for a whole day

Have your high calorie meal early in the day and make your dinner lowest calorie meal.

5. Take fiber

Include digestible amount of fiber like in salads every day.

6. Go for morning walk

Going for pre-workout and post workout meal raises the metabolic rate throughout the day. It helps in weight loss, fat burning and produces more energy.

7. Say no to bread, alcoholic beverages, and carbonated beverages

NO Fried foods. You may eat broiled or baked chicken. The Basic Fat Burning Soup can be eaten at any time you feel hungry during the day because soup will not add calories. There is no need to purchase such expensive pre-packed food and supplements. There is no place for the processed foods or those having sugar in them.

8. Avoid Sugar intake

If you are addicted to sugar, this is could be a horrible hurdle to overcome. Sugar substitutes are also as bad as sugar because these sugar substitutes increase your hunger level.

9. Get adequate sleep

To burn the fat efficiently your body needs at least eight hours of sleep. Your body needs both mental as well as physical rest. Make daily meal plans with no repetition which will encourage your body to burn more calories and fat.

For permanent weight loss, lose your body fat without damaging your metabolism, without supplements and without drugs. And the results will be visible to you and everyone around you within a few days!

fast working diet pills

Emotional Eating - How to Take Charge

Are you sick of yo-yo dieting?

Do you weigh yourself more than once a week?

Do you spend more time thinking about food and diet then you spend thinking about your life?

For many women (and men, but especially women), making peace with food is a crucial step in getting on with their life and creating the life they want to live. Many successful, intelligent, highly talented people tell me that food/weight/diet is the one area of their life in which they feel incapable.

Diet's don't work--they just keep people dieting (and gaining and losing and binging and miserable). Making peace with food not only allows people to begin eating normally again, it really allows you to get on with your life, without food and weight and eating decisions swallowing way-too-much of your energy.

Emotional eating is a term that is used to describe eating in response to our emotions or feelings vs. our physiological hunger.

Top 10 signs that you are eating emotionally:

1. The hunger comes on suddenly and the need to eat feels urgent--physiological hunger comes on slowly and it's okay to delay eating.

2. You keep eating even if you aren't hungry anymore or the hunger doesn't go away even though you are full.

3. You eat to the point of physical discomfort.

4. You don't know whether you were hungry or not when you ate.

5. After you eat you realize you aren't really aware of how much you ate or how it tasted.

6. You have feelings of shame, guilt or embarrassment after eating.

7. You eat because you are bored, tired, lonely, excited.

8. Hunger accompanies an unpleasant emotion--anger, hurt, fear, anxiety. Emotional eating begins in your mind--thinking about food--not in your stomach.

9. You crave a specific food and won't feel content until you have that. If you are eating for physical hunger, any food will fill you up.

10. You keep eating (or grazing, or nibbling) because you just can't figure out what you are hungry for. Nothing seems to hit the spot (physical hunger goes away no matter what food you choose to fill up on).

Mindful eating is a term used to describe a way of eating which uses internal cues about hunger, appetite and fullness to guide our relationship with food. It involves listening to your body to know what and when you need to eat. Dieting, restricting and counting calories or fat grams and focusing on weight are not components of mindful eating.

Mindful eating requires learning what to do when what your body and mind need and want are not food.

If you struggle with emotional eating, here are 3 things you can do to begin to transform your relationship with food:

1. Slow down

Learning and change don't occur when we are operating on auto-pilot. Slowing down allows us the space to make conscious observations and choices about our behavior. Slow the pace of your eating. Put the food on a plate. Don't multi-task while you are eating--give your food your complete attention.

2. Pay attention to hunger

Make it a practice to notice how hungry you are before you start to eat. If you don't feel physically hungry, notice that and begin to investigate what that's about. Notice when you choose to stop eating and how full and comfortable or uncomfortable you are at that time.

3. Ask questions

One of the most powerful things you can do is to work at cultivating curiosity about your feelings and your behaviors. If you find yourself eating because you are stressed, tired, angry or bored, ask yourself what other coping strategies you have for dealing with these feelings. What choices do you have besides eating?

Is emotional over-eating an area you need to work on? Taking control of emotional eating is a process, but one that is well worth it. Taking the time to learn the tools to re-create your relationship with food and your eating allows you to move beyond the restrictive, self-critical diet mentality and get on with our life.

Starting with mindful eating creates a ripple effect--like throwing a pebble into a pond. When you learn to slow down and be mindful of your eating, learn to recognize and respond to your hunger cues and cravings (no small tasks!), you realize that most of the time when you are obsessing about food, you aren't really hungry. When you can figure out what to be mindful of and what to do instead of focusing on food, the ripples lead most people to lives where food takes up so much less time and energy and their minds are freed up to do much more powerful things.

I see people who tackle mindful eating grow and expand in so many different ways when they are no longer trapped in the food-diet craziness. It's so powerful that it's become a major area in which I work with people.

Interesting Origins Behind London Place Names

How to Lose Abdominal Fat and Get Sexier Abs

More and more people are getting desperate to have flatter, sexier and firmed abs. A trimmed waist and a flattened abdomen are definitely hotter and more attractive. You can wear anything you want even tight-fitting clothes. A supermodel body is really awesome if you often attend beach parties. You don't feel embarrassed and upset every time someone stares at you. While fats are necessary to keep you warm, you don't feel confident at all because you are always troubled with your heavy look. Also, gaining much weight is not healthy and it will only give you a number of health problems. All you want is to make that stubborn fat around your belly disappear. Other options to burn belly fats are to go through a painful and expensive surgery and take anti-suppressant drugs. While a surgery suits your budget and it's the fastest method you are not willing to go through the excruciating process. You are also scared to take appetite suppressant drugs because of the possible unfavorable side effects and threats. You have done hundreds of crunches everyday and used ab exercise machines but you still see fats around your stomach that you begin to think that it's not possible.

Losing abdominal fat and toning your body is not easy but it can be easier if you'll consider some simple but efficient tips. Even if you'll perform a lot of abdominal crunches or traditional sit-ups you'll not have the sexy abs you desire. A well-toned abs can't be obtained with simple conventional exercises like crunches and sit-ups. Reducing all the fats on the abdominal area requires great work-outs, healthy food choices, a good lifestyle, and patience. Doing excellent exercises doesn't have to be boring. Using special equipment like ab rollers won't do well to your body as it can damage your neck and back. Instead of using ab machines and rollers, do some simple cardiovascular exercises like hiking, running, biking, and cross-country skiing. All of these beneficial exercises don't require any special exercise machines but it certainly targets the muscles on the abdomen, they increases endurance and are also fun. Aside from cardio exercises you can also perform other extensive exercises that help burn unsightly fats.

Taking herbal supplements along with proper exercises is another helpful option you can take into account if you want to put off some pounds and get amazingly sexy abs. Some of the best natural supplements are green tea and chickweed. Drinking green tea is ideal if you want to shed extra pounds and get a slim and shapely figure. Green tea is very popular for its wonderful health benefits and weight loss properties. It contains anti-oxidants that efficiently eliminate free radicals and substances that dissolve excess fats. Most diet pills include green tea extracts in their list of ingredients but it's not safe to use artificial weight loss pills because they contain other chemicals that can adversely affect your health. If you will like to try green tea make sure to choose the right product and avoid teas with artificial sweetener. Chickweed is a small plant found in the northern part of America and in European countries. A herbal supplement containing chickweed can help you shed pounds as it suppresses appetite naturally and helps promote better metabolism.

Useful information best ways to lose weight

Symptoms and Treatment For High Blood Pressure

Usually when you are suffering from high blood pressure, there will be no visible symptoms that can warn you of your condition. But you should be aware that you are at risk of getting heart attacks or strokes if the condition is not treatment.

Doctors will tell you that high blood pressure is known to be hereditary in nature. If your parents have it, it is quite likely that you will also develop the condition if you do not take care of yourself. Although there are hardly any visible symptoms but people who suffer from it often complain of fatigue or they can suffer from headaches without any reason.

If you have a mild case of high blood pressure, your doctor will advise you to do exercise regularly rather than putting you on medication. In addition, you will also be told to control your salt intake, give up smoking and watch your weight. If you neglect yourself, you will be put on medication.

If high blood pressure is left untreated, it can damage the muscle of the heart and make it weak over a period of time. A weak heart is not able to pump blood throughout the body efficiently and causes heart attack, heart disease and kidney disorder. Research has shown that untreated high blood pressure can not only damage the heart but also the brain, arteries, lungs and kidneys.

As mentioned earlier, regular exercise is a must to control blood pressure. Just by doing exercise regularly, you will reduce the chances of getting a stroke by 70 percent. Basically exercise gets blood to flow more easily through the body making it easier for the heart to pump blood.

A new on the network how to lower blood pressure instantly

Генплан больно ударит по бюджету Киева

На реализацию комплекса мероприятий, которые будут предусмотрены в новом Генеральном плане города Киева, понадобится около 400 млрд гривен.

Об этом в четверг, 22 апреля, во время представления концепции стратегического развития города заявила заместитель начальника управления Генерального плана Татьяна Нечаева.

В частности, Нечаева отметила, что, по предварительным расчетам, в целом на реализацию нового Генплана потребуется порядка 400 млрд. гривен.

"Из них на жилищное строительство необходимо около 200 миллиардов. Если учитывать, что в 2008 году инвестиции в жилищное строительство Киева составили 10 миллиардов, то это 20-летняя программа", - отметила она.

Кроме того, 105 млрд. грн. необходимо будет направить в транспортную сферу столицы. На инженерное обеспечение города, по словам Нечаевой, необходимо около 52 млрд.грн., на социальное строительство - около 25 млрд.грн., на озеленение - 5 млрд.грн. "Это общие расчеты. Мы предполагаем, что в самом Генеральном плане будут корректироваться отдельные параметры", - подчеркнула она.

Напомним, решение о разработке нового плана развития столицы до 2025 года было принято на сессии Киевсовета 18 сентября 2008 года. Новый Генплан предусматривает реконструкцию 49 парков и 84 скверов, возрождение реки Лыбидь и других малых киевских рек.

Также предполагается увеличить в четыре раза площадь автодорог, построить в центре города двухъярусные туннели и эстакады и 26 млн. кв.м жилья.

Related articles rado sintra sport chrono
ремонт часов ролекс
часы omega seamaster с прозрачным дном
часовые ломбарды екатеринбург
сумма выбранных
купить patek philippe sky moon tourbillon

Доллар в Украине продолжает укреплять позиции

Сегодня на наличном рынке доллар продолжил укреплять свои позиции. В то же время курсы евро и российского рубля после недавнего роста незначительно снизились.

Так, в обменных пунктах курс покупки доллара составляет 7,97-8,11 грн/долл., продажи - 8,15-8,25 грн/долл. Наличный евро банки покупают по 11,15-11,46 грн/евро, продают по 11,47-11,70 грн/евро. Курс покупки рубля составляет 2,15-2,5, продажи - 2,55-2,63 грн за 10 руб.

Национальный банк на сегодня почти на копейку понизил официальный курс гривны относительно доллара - до 7,70 грн/долл. Вместе с тем регулятор укрепил курс отечественной валюты по отношению к евро более чем на восемь копеек - до 10,86008 грн/евро. Курс российского рубля также был понижен до 2,4510 грн за 10 руб.

Напомним, вчерашние торги по доллару на межбанковском валютном рынке завершились в диапазоне 8,187-8,242 грн/долл. Торги по евро закрылись на уровне 11,549-11,6315 грн/евро, торги по рублю - 0,261-0,2625 грн/руб.

Useful information як захистити себе выд венеричних захворювань

Социологи определили самые 'суровые' украинские банки

Украинцы определили три банка, которым опасно не возвращать долги. Согласно результатам социологического опроса населения, которое в апреле провела Ассоциация социологов Украины "Импульс 7000", первые позиции в рейтинге банков, которым наши соотечественники считают опасным не вернуть кредит, заняли "ПриватБанк", "Альфа-Банк Украина" и "Индекс-Банк".

Так, 23% из опрошенных отвечая на вопрос "Методы какого банка в отношении должника вы считаете чрезмерно жесткими?" назвали "ПриватБанк", 11% респондентов - "Альфа-Банк", 6,4% респондентов - "Форум", на остальные банки указали до 3% респондентов.

Примечательно, что большинство опрошенных (более 57%) не смогли обосновать какие именно методы из ими же названных банков, заставляют считать эти банковские учреждения жесткими в отношении должников.

В числе источников информации чаще всего опрошенные называли опыт своих знакомых, либо информацию о конфликтах с банками "третьих лиц". Ответы на вопрос "С каким банком вы лично более всего боитесь конфликтовать?" показали, что в первой тройке опять оказались "ПриватБанк", "Альфа-Банк" и одинаковое количество голосов у "Индекс" и "ВТБ-Банка".

Кроме того, более 15,6% респондентов считают, что "ОщадБанк" и "ПриватБанк" имеют значительное влияние на органы власти всех уровней (силовиков, социальные службы, контролирующие структуры и так далее), а, значит, имеют реальную возможность влиять на жизнедеятельность и деловую активность своего должника.

В то же время, в тройке наиболее стабильных банков, по результатам опроса, оказались два банка - "Альфа-Банк" и "ПриватБанк" - из числа названных респондентами чрезмерно жесткими в отношении должников. Так, на вопрос "В каком банке открыли бы сегодня депозит лично вы?" 18,8 % респондентов ответили - "АльфаБанк" и 36,2 % респондентов - "ПриватБанк".

Опрос проводился среди населения Украины в городах с населением от 100 тысяч человек, количество опрашиваемых составило 1,5 тысячи человек, в возрасте 20 - 65 лет со среднемесячным доходом на одного члена семьи от 2 тысячи гривен.

Related articles аренда косметологического кабинета в москве
производственные помещения
фабрика протвино кухни
форум 1 мая
молодые ванная комната

Снять квартиру в Киеве стало дороже! Изменения с 2 по 9 апреля 2012 года!

По данным портала meget.kiev.ua за прошедшую неделю с 2 по 9 апреля 2012 года снять квартиру в Киеве стало дороже, средняя цена аренды квартир составляет $ 564 в месяц.

В составлении статистики участвовали только актуальные предложения по аренде одно-, двух- и трехкомнатных квартир в Киеве за этот период.

Самые недорогие предложения по аренде квартир - в Деснянском районе (в среднем $500 в месяц), самые дорогие предложения выставлены в Печерском районе Киева (в среднем $759 в месяц.).

Средняя цена аренды квартир в Киеве составила:

1-комнатные квартиры: $425 в месяц (в среднем по всем районам)

2-комнатные квартиры: $559 в месяц (в среднем по всем районам)

3-комнатные квартиры: $708 в месяц (в среднем по всем районам)

Почем можно снять квартиру в Киеве





Район Киева

1 ком. $/мес

2 ком. $/мес

3 ком. $/мес

В среднем

за неделю









Голосеевский

383

492

717

531





Дарницкий

379

487

605

490





Деснянский

377

499

624

500





Днепровский

375

518

657

517





Оболонский

461

579

723

588





Печерский

599

763

914

759





Подольский

415

475

629

506





Святошинский

373

503

630

502





Соломенский

404

518

679

534





Шевченковский

484

755

898

712





Средняя цена аренды квартир

425

559

708

564





Все цены указаны основываясь на данных базы недвижимости портала meget.kiev.ua по аренде квартир в Киеве. Учитывались только активные объявления за исследуемый период. База недвижимости портала ежедневно пополняется более чем на 1000 предложений по аренде квартир. Всего в базе на сегодня 13390 предложений по аренде квартир ...

Предложения по аренде квартир в Киеве можно посмотреть здесь

Предложения по аренде квартир по всей Украине здесь

Interesting article on the subject антикор в москве
мотофристайл в москве 20молодые
устройство автомобиля газ 3молодые
citroen c5 rd3
чем отмыть битум с машины

Аренда эконом-класса по-киевски

Однакомнатные квартиры эконом-класса продолжают пользоваться самым большим спросом у потенциальных арендаторов, при этом эксперты отмечают достаточно большой разброс цен в этом сегменте.

Как соотносятся предлагаемые условия проживания и цены на арендуемое жилье? Риэлторы условно разделяют жилье эконом-класса на три класса.

Первый вариант - дешевый, цена которого составляет в среднем 1800 гривен в месяц. За такие деньги предлагают гостинку или хрущевку с жилой площадью 12-13 метров, далеко от метро и транспортных развязок. Такие квартиры, как правило, без ремонта, с мебелью 80-х годов и старой сантехникой. Эти квартиры предлагают на Борщаговке, ДВРЗ и окраинах Троещины.

Второй вариант - квартира в жилом состоянии. Арендные ставки на такое жилье составляют от 2500 гривен. В этом ценовом диапазоне можно найти квартиру с косметическим ремонтом и мебелью 90-х годов. Арендодатели предоставляют минимальный набор бытовой техники.

Важное значение имеет месторасположение объекта - рядом у метро можно арендовать маленькую гостинку, в нескольких остановках от метро это может быть полноценная однокомнатная квартира.

Вариант третий - хороший эконом вариант. Арендовать такую квартиру можно от 3000 гривен. За эти деньги арендатор может найти жилье возле метро со свежим косметическим ремонтом и мебелью конца 90-х начала 2000-х годов и необходимой бытовой техникой.

Наибольшее количество однокомнатных квартир эконом класса предлагается в Днепровском районе - 25,1% (за период с 3 по 24 ноября было зафиксировано снижение предложения на 4,8%), в Святошинском районе -18% (объем предложений за аналогичный период увеличился на 10,4%). Стабильно минимальный объем предложений в Оболонском районе - 1,9%.

недвижимость в германии
митра недвижимость
можайское водохранилище где купаться
договор дарения недвижимости образец
аренда салона красоты киев

Кличко против сокращения количества районов в Киеве

Председатель фракции блока своего имени в Киевском городском совете Виталий Кличко выступает против сокращения количества районов в Киеве. "Я не поддерживаю такое решение", — сказал он.

По словам Кличко, сокращение количества районов преследует цель ликвидировать те районы, председатели которых не поддерживают политику мэра Киева Леонида Черновецкого.

Он уверен, что ликвидация некоторых районов инициируется мэром для получения возможности влиять на них, то есть на распределение их ресурсов — имущества и земли.

Несмотря на свою позицию, Кличко допустил, что Киевсовет может принять решение о сокращении количества районов, поскольку в нем существует промэрское большинство.

Кроме того, Кличко уверен, что большинство в новом созыве Киевсовета будет предпринимать попытки принятия сомнительных с точки зрения законности решений.

"Я думаю, что дерибан будет повторяться и с имуществом, и с землей... нас впереди ждут снова скандальные сессии, скандальные приватизации", — считает он.

Также он уверен, что Киевская городская государственная администрация будет предпринимать попытки повысить тарифы на проезд в транспорте и на жилищно-коммунальные услуги.

При этом, по словам Кличко, принятие этих непопулярных решений администрация будет перекладывать на Киевсовет.

"Черновецкий и дальше будет уходить из-под удара, будет перекладывать все на депутатов, якобы это Киевсовет принял решение, а мэр — белый и пушистый", — добавил Кличко.

Однако он уверен, что такие решения не обходятся без личного участия Черновецкого. Как сообщало агентство, Черновецкий намерен предложить Киевсовету рассмотреть вопрос о сокращении количества районов в столице.

Он считает, что 10 районов города надо расформировать таким образом, что бы присоединить к благополучным районам те, руководители которых не справляются со своими обязанностями.

Read also азс мтк в москве
номера телефонов такси в одессе
колёса и шины
цементовозные бочки briab
лада кросс

Как уплывают депутатские квартиры

В доме по улице Срибнокильской 24, в квартирах, предназначенных для депутатов, уже живут какие-то люди...

Ах, сколько камней было брошено за последние годы по депутатам за их льготы и привилегии! Зачастую критика со всех сторон бывает справедливой. Пора заканчивать с неоправданной, в большинстве случаев, неприкосновенностью. Почти бесплатное ранее санаторно-курортное лечение становится платным.

Депутаты не против оплачивать пребывание в бизнес-залах аэропортов и вокзалов. Сокращаются лимиты на полеты и пользование автомобилями. Недавно депутатами принято решение о сокращении самим себе зарплаты, в 2 раза, между прочим. Как говорится, процесс идет.

Но вот вопрос проживания для депутатов V и VI созывов абсолютно не решается. Как можно согласиться с положением, когда для семьи депутата выделен гостиничный номер площадью 7 кв.м.? Мало того, из государственного бюджета выделяются для проживания в холодном до невозможности зимой гостиничном номере на одного депутата десятки тысяч гривен в месяц. Это неэффективное использование средств. Лучше гостиницу "Киев" продать, а для депутатов построить комплекс общежитий с небольшими двухкомнатными квартирами, недалеко от метро, чтоб на работу было проще добираться. Но реализацией этой идеи никто не хочет заниматься.

Или Народный депутат является объектом для издевательств? А если еще ребенок или внук маленький? И как заниматься серьезными государственными делами, если утром от этого голова идет кругом? Прочитав в прессе статью депутата Яворивского о том, что я в прошлом созыве получил квартиру, что является откровенной и наглой ложью, я решил провести свое депутатское расследование о том, куда пропали квартиры, предназначенные народным депутатам Украины.

Считается по умолчанию, что депутат-человек богатый, и может запросто снять квартиру. Должен сразу сказать, что богатые не все. Сотня депутатов из разных фракций живут только на зарплату. Поэтому в Законе Украины "О статусе Народного депутата Украины" предусмотрена и норма обеспечения депутатов жильем. Лучше всего, конечно, было бы обеспечивать депутатов служебными квартирами. Кончился срок - будь добр, сдай квартиру. Идея хорошая, но осталась пока на бумаге. Вот и вкладывает Верховная Рада деньги в строительство жилья для депутатов.

Но вот, начиная с V созыва пошла волна профанации сути депутатской деятельности. Главный результат - снижение по внешним причинам депутатского авторитета. Это раньше можно было написать письмо в какую-либо инстанцию с надеждой решения проблем избирателей. А сейчас сплошь идут отписки. Так больше всего от этого проиграли граждане, чьи проблемы не решаются годами.

В результате популистской волны по превращению депутатов в бомжей, теперь вообще утвердилось мнение, что депутату нечего давать жилье, зарплату ему установить как среднюю по стране, гостиницу отобрать. Ездит на закрепленный округ пусть тоже за свои деньги. Количество помощников сократить. Служебную машину не давать. Пусть себе трудится на благо Отечества.

Но вопрос все-таки о жилье. Все руководители, которые сегодня выступают за лишение депутатов права нормально отдохнуть после работы, свои квартиры уже получили в прошлых созывах. Это только в принципе генерал должен заботиться о своих солдатах. Сегодня рядовые солдаты Верховной Рады, которые по большинству только и находятся в зале, своими руководителями брошены. Кому нужны их проблемы? Есть еще Аппарат Верховной Рады, который по определению должен помогать депутатам в их деятельности. Осмелюсь сказать, что Аппарат ВР депутатов обкрадывает и ведет с ними негласную войну.

Регламентный комитет вопросы депутатов давно прекратил рассматривать. Правда, по просьбе своего патрона, еще одну квартиру получил депутат "Блока Литвина". Полученную ранее, он обещал сдать. Говорит, что сдал, но следы ее потерялись. Насчет других депутатов вопросы не рассматривались, - правящая коалиция (в лице своих боссов) против. Да и члены этих фракций в Регламентном комитете свои квартиры в основном получили в прошлых созывах.

А почему вопросы не рассматриваются? Ну, соберитесь и примите решение, что никому ничего не давать. Все будет понятно. А так и право у депутата есть, но механизм реализации заблокирован.

Я подошел полгода назад к руководителю Регламентного комитета, и он посоветовал мне обратиться в суд. Я и подал иск в суд на бездействие комитета. Не по своему вопросу, а на бездействие вообще. С тех пор состоялось 6 судебных заседаний, которые иначе чем издевательством Верховной Рады над своим депутатом назвать нельзя. Юристы Верховной Рады насмерть бьются за дальнейшую бездеятельность в этом вопросе. Командует ими руководитель аппарата Регламентного комитета.

Уж что только они в суде не вытворяли! Подавали даже ходатайство мою же подпись отправить на экспертизу, - это в моем то присутствии! А подпись под законопроектами почему не отправляют на экспертизу?

Затягивают процесс как могут. На последнем судебном заседании вообще случился цирк. Обратился ответчик с ходатайством, чтобы вопрос об их бездеятельности, ввиду его особой важности, рассматривала коллегия из 3-х судей. Судья принял их сторону. Я понимаю, какое на него идет давление.

Но главное даже не в этом. Пока кто-то кричит, что надо бы депутатские квартиры отдать многодетным, или использовать в других благородных целях, квартирки эти, по большому счету, оказались занятыми. В доме по ул.Срибнокильской 24, в квартирах, предназначенных для депутатов, уже живут какие-то люди. Вот потому то и бьется насмерть Регламентный комитет за право и дальше не рассматривать вопросы обеспечения деятельности депутатов. Так у нас частенько бывает, что все с пафосом говорят о хороших вещах, а за этими разговорами скрывается простое воровство.

А бомжеватые депутаты пусть и дальше с усердием давят на кнопки по указке своих "генералов", которые подобных проблем, конечно же, не испытывают.

See also гарна квартира у києві

The Fat Get Fatter

I have a (wholly unsurprising, considering my profession) confession to make, dear readers: I'm overweight. Not alarmingly so, like the rotund McDonalds victims we see on television or the huge guy creating his own Lake Mead of sweat next to you on an airplane, but I do have a belly on me. And unfortunately it's only getting bigger.

But hey, I'm not alone! A striking 67 percent of Americans are currently overweight, and of those people almost half are obese--that is, their Body Mass Index is over 30. We're all aware by now of the dangers inherent in obesity: high blood pressure, heart disease, depression, and other general nastiness; according to the U.S. Surgeon General, it kills 300,000 people per year. To put those numbers into perspective, cigarettes kill between 400-500,000 Americans per year. When our eating habits are killing us almost as much as tobacco, it's time to think about our lives.

And while other countries are having this problem, too, they're nowhere near as bad off as the US of A. Why? Why us? Of course names like "McDonalds" and "Burger King" immediately come to mind, but fast food is only one part of a much larger collection of problems; everything from our biological wiring to the size of our country itself factor in, creating one big overweight whole.

Biology.

This one isn't unique to America, but it is especially problematic in the industrial First World. Human beings just aren't wired to consume as few calories as possible; epochs of evolution have conspired to make us awesome at saving calories and lousy at losing them. It's much easier, after all, to eat 100 calories than it is to burn them off. It may be a curse now, but if you're a starving hunter-gatherer and there's no commercially-available food for another several thousand years, you want every bit of nutrition you can glean from your dinner. The human body can survive for 8 days without any food; imagine how long you can go on a little. And in America especially, a little is never enough.

Solution:

There isn't one, really. You can't change millions of years of evolution with willpower alone. What you can do is restrict your calorie intake and increase your calorie use, making this little biological stumbling block irrelevant.

Transportation.

The world's love affair with cars has plenty of detrimental environmental effects, but as it turns out there are some physical problems, too. Americans especially drive everywhere, foregoing bicycles or their legs in favor of shorter trips to the store or to work. The Surgeon General's office recommends 30 minutes of intensive exercise at least three times a week or 20 minutes of moderate exercise daily, and in the Information Age most of us rarely walk farther than the space between our parking spots and our chairs. It's not entirely our fault; while smaller European cities make walking everywhere easier, an American in, say, Phoenix may find geography working against him. Who has time to spend an hour walking to and from the grocery store these days?

Solution:

We all need to drive at some point, but take a long, hard look at your daily commute and determine when a car is truly necessary and when you're just being lazy. If the store's a couple miles away, ride a bike. If it's a mile or less away, walk--this goes double for folks in the warmer areas. A Minneapolis resident in winter has an excuse to drive that short hop to the store; a Boca Raton resident does not. And while you're at it--take a brisk walk a few times each week anyway!

Portion size.

Ideally, dinner should be the lightest meal of the day, as the human body stores calories more efficiently at night (energy burns faster earlier in the day). However, while most Americans eat minimal breakfasts and often small lunches, dinner is usually a smorgasboard, particularly when we dine out. And we're dining out a lot. Everywhere around the country, people are hitting up restaurants more than ever before. Increasing culinary sophistication and an ever-growing group of foodies are both factors, but as usual it all boils down to time. Americans are busier than ever; many families dine out or order in up to three times per week rather than slaving away in the kitchen for hours after work.

Solution:

For starters, follow your mom's advice and chew your food. We've all heard it a dozen times, but it bears repeating: your body doesn't automatically know when it's full. It takes the brain a good ten minutes to send the "stop eating" signal, and you can scarf a lot more strip steak in ten minutes. On the same track, drink plenty of water. Good-old H20 takes up a lot of space in your belly, meaning the "I'm full" response will hit you quicker.

And finally, if it applies: stop dining out so much. You'll feel less compelled to eat everything in sight when you didn't pay someone else to make it for you. On that note, here are some delicious, healthy, and quick recipes to ease the restaurant withdrawal!

Chicken Mediterranean Salad

Encrusted Walnut Chicken

Broiled Lemon Fish Fillets

Cream of Roasted Walnut Soup

Bean and Cheese Enchiladas

Barbecue Pork Skillet

Armed with these recipes and more from our Quick & Easy and Healthy sections, take a crack at our nation's obesity problem--whether you do it by shedding some pounds yourself, or helping out someone else you know. If you're concerned about your health, check your Body Mass Index. After that--maybe I'll see you at the gym!

Sources:

http://www.csmonitor.com/2006/1006/p01s01-usec.html

http://healthlink.mcw.edu/article/1031002183.html

http://www.time.com/time/specials/2007/article/0,28804,1626795_1627112_1626670,00.html

A new on the network more info

Инвестиционный банк Ренесcанс лидирующий игрок на рынке онлайн кредитов

Этот банк не требует в многочисленной похвале – его тарифы элементарны и публичны. Любой потребитель банка сможет Взять кредит в банке и проверить в этом, обратившись в филиал банка, а так же Ренесcанс даёт огромный ассортимент банковский операций для обратившихся клиентов, это и онлайн банкинг, и информирование смс, и поддержка клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы сможете взять микрофинансирования онлайн, что преимущественно экономит ваше время. Заявку можно оформить прямо на сайте банка. Указав ваши данные и выбрав условия вы можете быть заверенным, что в ближайшее время с вами свяжется сотрудник банка и порекомендует вам, как получить нужный вам кредит. Сумма микрофинансирования банка Ренесcанс варьируются и доходят до 500 тысяч рублей. Ставка приятно отличается от многих предлагаемых другими банками, плюс к этому есть возможность начисления годового процента на остаток денег, поэтому оформлять счет в этом банке еще и выгодно. Приятным ньюансом для клиента станет возможность оформить кредит с нулевой процентной ставкой по кредиту на период до 1,5 месяцев – для многих это является значительным аргументом. Ведь если вы принимаете кредит на недолгий срок и ожидаете поступления собственных денежных средств, которыми планируете вернуть займ – не актуальные траты вам совершенно ни к чему. Ваша кредитка банка будет выпущенна буквально за несколько минут, а для оформления требуется лишь один документ. В далекое прошлое канули кличи поручителя, банк доверяет запрошенную денежную сумму именно вам, а незначительный тариф сделает ваше сотрудничество интеренсым и надежным. Да, и, обслуживание карты также будет без оплаты, что экономически лучше отделяет Банк Ренесcанс от многих других банковских учереждений, выдающих микрокредиты. Здесь вы получите возможность сделать вклад под проценты, оформить ипотечный кредит, открыть счет, произвести перевод в другую страну или населенный пункт, в общем, банк распологает широким выбором услуг для любого человека. Управлять своим счетом есть возможность из любой точки мира, благодаря онлайн банкингу вы сами регулируете все передвижения средств, без разницы, находитесь ли вы на отдыхе или в перелёте. Возврат кредита возможно многими вариантами – это и банкоматы, и Почтамп вашего района и оператор Рапида, переводом из какого угодно другого банка, а также через бухгалтерию по месту работы. Партнерство с банком Ренесcанс – интересно и приятно в каждой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/

Dash into the DASH Diet to Solve Hypertension

What is the DASH diet?. DASH stands for Dietary Approaches for Stopping Hypertension. It is a common term used by physicians all over the United States. Basically it involves a diet which consists of foods that have proven to lower high blood pressure, or hypertension. Of course, the DASH diet also calls for a minimization of foods that are well known to contribute to high blood pressure as well.

The DASH diet is not truly defined by any means, and therefore is broad in its various executions. However, the guidelines that the DASH diet gives to people with hypertension have shown to enable them to lower their blood pressure in a matter of weeks, with drastic improvements for periods over six months of DASH dieting. This drastic improvement has led to its increased and continued usage of the DASH diet by physicians across the country.

The components of the DASH diet are very simple, and are easy to follow. The major contributors to the lowering of participants' blood pressure are the fruits, vegetables, legumes, seeds, and nuts. The good cholesterol, fiber, and negative calories are all good components of a well balanced and healthy diet. Olive oil is also encouraged, and has shown to contribute lower blood pressures with studies throughout the Mediterranean countries and their inhabitants which use olive oil daily.

Another healthy change that the DASH diet brings to the average American diet are the low-fat items. For instance, the DASH diet recommends low-fat dairy products and lean meats such as poultry and fish. Now, some fish contain more fats than others, so it is important for you to balance your intake between the two. Besides, the fattier fishes are actually more expensive on average! Finally, it is important for you to take in several whole grain products each day. Oatmeal for breakfast is a popular solution, as well as granola bars as between-meal snacks.

The most important step in the DASH diet is to minimize foods and items which contribute to high blood pressure. The main contributors to hypertension are inactivity, excess sodium, excess alcohol, excess body weight, and inadequate magnesium, potassium, and calcium. If you also noticed, DASH diet foods are also foods that are recommended for weight loss diets. The reason that these foods are found in the DASH diet and in weight loss diets is due to the fact that most people with hypertension are usually overweight. The most effective treatment for hypertension, disclosed by most physicians, is weight loss.

One of the closest diets that you can compare to the DASH diet is the Vegan diet. I was able to write an article recently, "Make The Vegetarian Diet Work For You", which explains the benefits and uses of Vegan foods towards your health. A lot of the foods that you see recommended in the DASH diet are also foods that are a part of the Vegan diet, which would explain the fact that Vegan's are very rarely diagnosed with hypertension.

Proper documentation on the DASH diet is available from your physician, as well as at several online dietary sources. I would definitely recommend researching DASH diet foods and to start planning your daily diet around them immediately. The health benefits that you will see with the lowered blood pressure is important in the short term for better health and well-being, however it is critical in the long term. The DASH diet will help to extend your life due to your cardiovascular system's inability to operate for years under a higher pressure than what it is designed for. You also will be able to access dietary tips and extensive information at my website listed below. My free membership fitness tuning site focuses on dietary as well as fitness aspects in order to contribute towards a healthy lifestyle for people of all ages and body types.

Reduce Blood Pressure by Not Drinking Soda

New research finds that avoiding drinking soda and other sugary drinks may help reduce blood pressure. Earlier studies had linked sugary drinks to lots of troublesome conditions - obesity, type 2 diabetes and metabolic syndrome (a cluster of risk factors that up the risk for heart disease and diabetes), but until now, no research had found that drinking too many sweetened drinks can bring up blood pressure readings.

High blood pressure, also known as hypertension, is a major risk for heart disease and dangerous, debilitating stroke.

The latest work included 810 adults (25-79 years old) who had prehypertension (120-139 for the systolic number, or 80-89 for the diastolic number) or early stage 1 hypertension (140-159 for the systolic number, or 90-99 for the diastolic reading) who were taking part in an 18 month long trial intended to bring down blood pressure by losing weight, eating right and exercising.

The systolic number is the reading (the top number) that represents the heart at work, while the diastolic number (the bottom number) is the heart at rest. An ideal reading is now considered anything below 120/80.

Most of the subjects in the study drank an average of 10.5 fluid ounces of sugar or high fructose corn syrup containing drinks each day. The drinks included regular soda, fruit drinks, lemonade and fruit punch. When the subjects halved their soda intake, a 1.5 point reduction in the systolic pressure, and a 1.1 drop in the diastolic number were the result. This stood up even after controlling for other risk factors known to be involved with hypertension. Hard to argue with that.

Americans down almost 28 ounces (in 2.3 servings) of sugared drinks every day, making it a very popular choice, and according to the American Heart Association, one in three adults in the U.S. has been diagnosed with hypertension.

Just imagine the impact of cutting the sugar-laden drinks on those numbers if more people got the message that these drinks are hurting their heart and blood pressure.

To put these findings in perspective, data cited in the report suggests that a three-point drop in systolic blood pressure could cut the risk of dying after a stroke by 8%; heart disease death by 5%.

What accounts for the effect of sweet beverages on blood pressure isn't understood, but there are theories. Some believe these drinks, often loaded up with sodium, can up your blood pressure. The sugar raises levels of hormones known as catecholamines that actually cause blood pressure to go up.

There is also the belief that uric acid could be a factor. That high fructose corn syrup brings up uric acid levels, and this has been found to increase blood pressure. Not sure how much of this you're taking in? Start reading labels, and work to cut what you're consuming by half and you'll see some benefit.

For now there are 20 cities and states that are thinking about taxing sugar sweetened beverages, but no legislation has passed yet. This latest study is one of a incredibly long list that show the negative impact of drinking these beverages on the body, fueling more calls for taxing them.

In a written reply, the American Beverage Association maintains the focus on losing weight, cutting calories from all foods (and drinks) and burning more calories as the best way to bring those blood pressure numbers down. Specific food choices aren't thought to factor into things at all, while weight loss clearly does have an impact. Also fair to note, this study is a secondary analysis of another that was looking at the impact of weight loss (not cutting foods/drinks) to reduce blood pressure.

Before you place all the blame on drinking sodas... condiments like ketchup and sauces also bring their share of trouble. And just think of the amounts of these toppings you're using... we're all taking in more calories than we think, in more places than we realize.